|
เรื่องที่อยากเล่า # 132
การใช้หลักการโค้ชแบบต่างๆ !!! |
21 ก.ค. 2559 |
วันนี้ขออนุญาตต่อเรื่องการใช้หลักการใดในการโค้ชนั้น ผู้ที่เป็นโค้ชควรมีความเข้าใจและแม่นยำในเรื่องนั้นๆ แล้วใช้กระบวนการโค้ช เพื่อช่วยเหลือโค้ชชี่ให้คิด วิธีการได้เอง บนหลักการนั้นๆ เช่น...
|
|
|
Brain Base Coaching : เป็นการโค้ชที่ใช้หลักการทำงานของสมองเพื่อให้เกิดการตระหนักรู้ได้ด้วยตัวเอง เป็นการกระตุ้นสมองส่วนหน้า (PFC) ให้ทำงานแล้วหลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับอารมณ์เพราจะทำให้โค้ชชี่เกิดความกลัว ซึ่งเป็นการทำงานของสมองส่วนหลัง (Limbic System)
|
Life Coaching : เป็นการโค้ชที่มุ่งเน้นความเป็นตัวตนของโค้ชชี่ ที่มีความรัก ความรู้สึก ความกล้า ความกังวล แต่โค้ชก็เข้าใจความรู้สึกของโค้ชชี่ได้เป็นอย่างดีเพราะ Life Coach ได้เรียนรู้หลักพื้นฐาน ของความต้องการของความเป็นมนุษย์และธรรมชาติของมนุษย์ ทำให้การโค้ชเน้นที่ความรู้สึกที่เป็นความต้องการและความหลัวของโค้ชชี่เป็นหลักสำคัญ
NLP Coaching : เป็นการโค้ชที่มุ่งเน้นการสื่อสารกับสมองที่เป็นจิตใต้สำนึกที่เจาะไปที่ข้อมูลในอดีตที่เป็นความทรงจำของโค้ชชี่ ทำให้ไม่ประสบความสำเร็จเมื่อการโค้ชสามารถปลด
ล๊อกเรื่องราวที่ไม่ดีแล้วเปลี่ยนเรื่องราวที่ดีใหม่ได้แล้วก็จะทำให้โค้ชชี่หลุดพ้น เดินทางสู่เป้าหมายได้ ดังนั้นโค้ชต้องเข้าใจเทคนิคของ NLP เป็นอย่างดี
Mindfulness Coaching : เป็นการโค้ช ที่ให้เราและโค้ชชี่อยู่กับสภาวะปัจจุบันขณะนั้น แล้วใช้สติทบทวนเรื่องราวต่างๆ ตามความเป็นจริงแล้วยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้นว่า ไม่ยั่งยืน เพื่อสร้างสมดุลในตัวเองในการดำเนินชีวิตและปฏิบัติเพื่อไปสู่เป้าหมายอย่างมีคุณภาพ โค้ชจึงต้องฝึกสติเป็นอย่างมาก
|
การโค้ชด้วยหลักการต่างๆกัน ย่อมมีแนวความคิดที่ต่างกันไปด้วย ดังนั้นการโค้ชด้วยรูปแบบใด คงขึ้นอยู่กับความเชี่ยวชาญของโค้ชเป็นสำคัญ เพราะหากโค้ชใช้หลักการที่ตัวเองไม่เชี่ยวชาญ ย่อมทำให้ทักษะต่างๆ ไม่มีประสิทธิผลเพียงพอ การโค้ชก็ไม่มีประสิทธิผลครับ
|
|
<<
เรื่องก่อนหน้า
|
เรื่องเล่าย้อนหลัง |
เรื่องต่อไป
>>
|
